“ESTETİK DEĞİL, SAĞLIK İÇİN GÜNEŞ GÖZLÜĞÜ TAKIN”
“ESTETİK DEĞİL, SAĞLIK İÇİN
GÜNEŞ GÖZLÜĞÜ TAKIN”
Güneş gözlüğü kullanımının gelişmiş toplumlarda gün geçtikçe arttığını belirten Medical Park
Antalya Hastane Kompleksi Göz Sağlığı Bölümü’nden Op. Dr. Seçil Özdemir Şahin, güneş
gözlüğü kullanımının önemi hakkında açıklamalarda bulundu.
Kozmetik kaygıların yanı sıra güneşten korunmanın göz sağlığı açısından öneminin de toplumun
büyük çoğunluğu tarafından bilindiğini belirten Medical Park Antalya Hastane Kompleksi Göz
Sağlığı Bölümü’nden Op. Dr. Seçil Özdemir Şahin,
“Yılın, yaklaşık 9 ayından fazlasını güneşe
maruz kalınan ülkede yaşadığımız için güneş gözlüğü seçerken bazı noktalara dikkat etmemiz
gerekmektedir” dedi.
Güneş ışınlarının insan vücudunda oluşturduğu zararın, ozon tabakası hasarıyla daha da arttığını
belirten Op. Dr. Seçil Özdemir, “Birçok kişi cildini korumak için güneş kremleri kullanır ancak
gözümüzü bu yolla koruyamayız. Özellikle bahar ve yaz döneminde büyük risk altında kalıyoruz.
Güneşe maruz kalmak gözde katarakt, yaşa bağlı olarak sarı nokta hastalığı ve göz eti gibi
hastalıklara sebep olur. Bu sebeple güneş ışınlarının etkili olduğu 10.00 ila 16.00 saatleri arasında
dışarıda az zaman geçirmek, şapka ve güneş gözlüğü kullanmak gereklidir” şeklinde konuştu.
GÖZ RENGİ BİLE ÖNEMLİ BİR ETKEN
Optik gözlüklerin de zararlı ışınları bir miktar engelleyebildiğini söyleyen Op. Dr. Seçil Özdemir
Şahin, “Halk arasında ‘kolormatik’ olarak bilinen renkli camlar dahi güneş gözlükleri kadar
koruyucu değildir. Güneşin yaydığı ultraviyole ışınları; UV-A, UV-B ve UV-C ışınlarıdır. En
zararlısı olan UV-C atmosferden geçerken emildiği için güneş gözlüğüyle korunmamız gereken
ışınlar UV-A ve B’dir. Bu ışınlardan UV-B daha tehlikeli olanıdır. Bulunduğumuz yüksekliğe,
enleme, mevsime, sahip olduğumuz göz rengine göre hasar riski değişir” dedi.
“DAHA KOYU CAM DAHA KORUYUCU DEĞİL”
Güneş gözlüğünün yüzde 99'un üzerinde UV filtreleme özelliğine sahip olmasının önemli
olduğunu vurgulayan Op. Dr. Seçil Özdemir Şahin, “Camın koyuluğundan bunu anlamamız
mümkün değildir. Yani aslında sanıldığının aksine daha koyu cam daha koruyucudur diyemeyiz.
Hatta aşırı koyu cam seçimi araç kullanımını zorlaştırabildiği için zararlı olabilir. Bu özelliğin
gözlüğün kullanım kılavuzuna bakılarak kontrol edilmesi mutlaka gerekmektedir” ifadelerini
kullandı.
“POLARİZE CAMLAR GÖZDE KAMAŞMAYI AZALTABİLİR
Güneş gözlüğünün boyutunun büyük olmasının göz sağlığı açısından faydalı olduğuna vurgu
yapan Op. Dr. Seçil Özdemir Şahin, “Gözü iyi kaplayan bir gözlük, yanlardan girecek ışınları da
engeller. Polarize camlar gözde kamaşmayı ve ışıktan rahatsız olmayı azaltabilir ve görüntü
netliğini arttırabilir. Ancak bu özelliğin de zararlı ışınların blokajıyla bir ilgisi yoktur. Optik
gözlüklerin de UV blokaj etkisi bir miktar vardır. Günümüzde özel tekniklerle blokaj oranı
arttırılabilmektedir” diye konuştu.
“BEBEKLERİN GÜNEŞ GÖZLÜĞÜ KULLANMASINI ÖNERİYORUZ”
Gözlük camının renginin mavi, kırmızı, siyah, kahverengi vs. olmasının da koruyuculuk
derecesiyle ilgisi olmadığını paylaşan Op. Dr. seçil Özdemir Şahin, sözlerine şöyle devam etti:
“Ancak cam rengi, görüntü kalitesini ve kontrast hassasiyeti etkileyebildiği için kişinin yaşam
tarzı ve günlük aktivitelerinin göz önüne alınması önemlidir. Güneş gözlüğü bir aksesuar değil
sağlık için gerekli bir araçtır. Bebeklerin bile yaşlarına uygun dizayn edilmiş materyallerden
yapılma güneş gözlüğü kullanmaları önerilmektedir.”
